"拉姆纳错"藏语意为"圣母湖"。面积1平方公里左右，位于西藏山南地区加查县境内。站在海拔5100米的雪峰上俯看，圣湖周围峻峰环抱，圣湖犹如一面头盖骨形的镜子，镶嵌在群峰之下。

　　据说，圣湖能呈现每一个去朝拜圣湖的人未来的各种景象。西藏历代达赖喇嘛的转世灵童，都是在圣湖的启示下寻找的，而且每代达赖喇嘛都要到圣湖朝拜一次。圣湖，在西藏是吸引无数善男信女探求命运的宝镜；圣湖，在西藏家喻户晓，神秘而又神圣。

　　圣湖景区，途径乃东、桑日、曲松、加查四县，形成一条环行线路，全程360公里，旅程时间约5天。景区平均海拔3500米左右，平均气温8度，最高气温28度，最低气温零下18度，整个景区呈高山谷地状。结拉雪山、布丹拉山、那玉河谷、拉姆纳错、沃卡温泉、色吾温泉等自然景观，山势峻奇，风光绚丽；却柯杰、巴朗却康、恰嘎曲德寺庙，拉加里王府宫殿等文化意蕴，体现了藏族人民的勤劳和智慧。

    拉姆纳措之所以被奉为圣湖、被视作宝镜，在于人们可透过此湖回首前世、看透今世、预测来世。据说该湖还是达赖喇嘛的保护神“吉祥天母”的灵魂湖，是格鲁派最重要的观相湖，历代达赖转世灵童的寻访工作都是从拉姆纳措的启示下起步的。所以许多善男信女不辞辛劳来到此地，只为透过湖中倒影观测未来命运……

去拉姆拉错先要到达距泽当128公里的加查县，再从加查县转向北往崔久乡，经过约20公里的颠簸土路可以到达琼果杰寺，这里就是去拉姆拉错汽车可以到达的终点了，然后还有将近15公里的山路要爬。琼果杰寺附近可以租到马一直骑到圣湖边。

如果你是第一次进藏,打算安排一段徒步,又只有15天时间的话,到阿里转”神山圣湖”或到波密走墨脱莲花圣地均不适合你,建议你去山南—藏族人的发祥地,藏文化的故乡